個別班
零基礎至進階球友;適合希望快速入門、矯正動作、突破技術瓶頸或準備比賽者。
- 程度
- 不限程度
- 授課
- 個別班
- 安排
- 彈性約課
- 堂數
- 依梯次安排
個別班提供一對一或雙人私教,依照學員目前程度與目標安排課程內容。教練會先進行快速能力檢測,觀察發接發、正反拍、網前、dink、第三拍、移動與比賽決策,再針對最需要改善的技術進行訓練。 可選擇的上課方向包括: ・新手快速入門:規則、基本擊球與第一場實戰。・技術矯正:正反拍、發球、第三拍、dink 或網前快攻。・比賽診斷:分析失分原因、雙打戰術與個人訓練計畫。・雙人私教:固定搭檔的跑位、溝通、發接發與戰術配合。 每堂課結束後,將提供 2 至 3 項明確技術提示與課後練習方向,讓進步可以延續到下一次上場。
